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- ■導引(仙術)
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- 「若返りの導引」第5段階 腕座
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この技は腕座と言います。下盤座という足を伸ばした姿勢からこの腕座の姿勢に変化させるのですが、その時呼吸法を使います。詳しくは秘伝の技法で誤解を招く危険もあるために直接お伝えします。
なお、すべての技に共通することは「ポーズ」ではないことです。体の気の流れに合わせて行うことが何より大切なことです。型はあくまで結果にすぎません。この技ができれば食べ過ぎから解放され体重が激減する人が多く、驚異のダイエット法と言えます。また、この技で腰痛から解放された方も多くおります。
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